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30일 챌린지 보면서 하려고 하는데요
1일차에 그거 한번만 하면 되나요? 아니면 몇셋트씩 하는건가요ㅠㅠ?
  • 떠여니야
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (3)

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초보
  • 쭉쭉빠진다
  • 07.01 14:27
  • 적혀진 대로 하면 될꺼에요
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입문
  • 떠여니야
  • 07.01 07:20
  • 레그레이즈5회 싯업 5회 이런식이라면 그거만 하면되나요??
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다신
  • 하루네집사
  • 07.01 07:19
  • 거기 나와있는 숫자대로 하심되요.
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