1468/ 2402 kcal
554/ 400 kcal
약과 (1개, 38g) | 172kcal |
단호박떡케이크 (1/4인분) | 32kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 85g) | 126kcal |
녹두전 빈대떡 (1/4인분) | 50kcal |
맛살전 (1/4소접시, 28g) | 35kcal |
강정 콩강정 (3/4인분) | 99kcal |
강정 들깨강정 (3/4인분) | 114kcal |
바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
찐감자 (1/2개, 45g) | 37kcal |
[파리크라상] 단호박검은깨식빵 (2회분, 140g) | 320kcal |
[남양] 무지방우유 (1컵, 200ml) | 60kcal |
단호박떡케이크 (1/2인분) | 65kcal |
약과 (1개, 38g) | 172kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |
고정자전거 (40분) | 420kcal |
스트레칭 (10분) | 30kcal |
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