오늘 아침 점심 이렇게 먹구 저녁은 시리얼바랑 우유 먹었어용 오늘로 이 운동과제와 식단 일주일차여서 아침 공복에 같은장소로 인바디 측정하러 갔다오고 눈바디도 찍어봣어요! 일주일이라서 드라마틱하진 않지만 틈 벌어진거 보이시나용 감격ㅠㅠ 체중은 2.6키로 감소햇어요! 사이즈는 1~2cm씩 줄었더라구요 감격감격❤ 더더 꾸준히 열심히 해서 또 일주일 후에 큰 변화를 맞이하고파요 모두 화이팅 오늘 운동은 다신운동과제는 못하구 발레핏50분 필라테스50분 했어요
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