7월 1일..기다리던 스몰킹시리얼바 체험 시작~~ 한달 체험 후 변화된 나의 의지와모습 비교위해 부끄럽지만 한컷
2015 .7.1 .몸 무게..63.2kg
전 하체고도 비만..왕팔뚝~
목표 감량 7kg ..한달간 목표 4kg~~
항상 무언가를 씹고 싶어하는 나를 위해 준비한 씨리얼바~~ 골드.스마트..슬림 세종류로 나누어 있어 고르는 행복도 있어요 ^^~ 첫날은 골드 스몰킹 시리얼바~
하루 필요한 영양소 잘~ 들어있네~~
흐믓흐믓.
나의 허기짐과 영양부족을 채워줄 든든한간식^^~
우선 뜯어서 한입 시식~~..아~ 이 씹히는 건과물과 통곡물의 느낌..꽉찬 느낌 좋습니다,~ 스마트바는 우리딸 한입시식~ 블루베리 가 아이의 머리까지 스마트하게 해주는 느낌..꼭 필요한 것들만 들어있는 좋은 간식이될듯 하네요..
한달동안 건강한 간식먹으며~ 운동과 식이요법 병행하며 건강한 다이어트 잘 해보겠습니다..
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