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06월 24일 (음식 2294kcal, 운동 611kcal)
20160624

20151207 다이어리 일기상세

성공 320kcal
2294/ 2402 kcal
611/ 400 kcal
아침식사295kcal(12.86%)
[스타벅스] 카페라떼 (1톨, 505ml)
256kcal
귤 (1개, 100g)
39kcal
점심식사244kcal(10.64%)
신타6 단백질보충제 (1회, 47g)
200kcal
사과즙 (1인분)
44kcal
오후간식1,275kcal(55.58%)
귤 (5개, 500g)
195kcal
양념통닭 (2인분)
700kcal
nature valley trail mix (1회분,35g)
140kcal
콤보스체다치즈크래커 (1봉지,48g)
240kcal
저녁식사480kcal(20.92%)
nature valley trail mix (1회분, 35g)
140kcal
신타6 단백질보충제 (1회,47.2g)
200kcal
nature valley trail mix (1회분,35g)
140kcal
운동611kcal
헬스 (60분)
330kcal
런닝머신 달리기 (20분)
121kcal
자전거 타기 (20분)
160kcal
  • hooni87
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