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06월 24일 (음식 688kcal, 운동 308kcal)
20160624

20151207 다이어리 일기상세

성공 543kcal
688/ 1107 kcal
308/ 184 kcal
점심식사657kcal(95.49%)
[아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브 (1팩,100g)
139kcal
[아임닭] 담백고소 통현미 닭가슴살 큐브 (1팩,100g)
136kcal
찐감자 (1개, 90g)
75kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
[비타민하우스] 다이어트 쉐이크 카페라떼 (1회분, 25g)
95kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml)
80kcal
방울토마토 (2개, 24g)
4kcal
저녁식사31kcal(4.51%)
배고파서 집와서 한개..
김밥 1개 (1개, 38g)
31kcal
운동308kcal
마일리 복근
마일리 팔운동
캐시 이너타잇
보통 걷기 (60분)
308kcal
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