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06월 24일 (음식 2331kcal, 운동 293kcal)
20160624

20151207 다이어리 일기상세

성공 1kcal
2331/ 2446 kcal
293/ 407 kcal
아침식사523kcal(22.44%)
보신탕 (1인분, 165g)
210kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
점심식사493kcal(21.15%)
생선까스 (1인분, 90g)
180kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
저녁식사1,315kcal(56.41%)
삼겹살구이 (1인분, 301g)
1,002kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
운동293kcal
줄넘기 (1500회)
120kcal
무에타이 (20분)
170kcal
윗몸일으키기(세트) (15회)
3kcal
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