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06월 25일 (음식 1268kcal, 운동 580kcal)
20160625

20151207 다이어리 일기상세

성공 574kcal
1268/ 1513 kcal
580/ 252 kcal
아침식사509kcal(40.14%)
[매일] 매일바이오 블루베리 로어슈거 (1회분, 150g)
110kcal
단호박찜 (1인분)
83kcal
[삼양식품] 쏘리쏘리떡볶이스낵 (1회분, 60g)
290kcal
[오뚜기] 쇠고기카레 (1인분, 30g)
26kcal
점심식사460kcal(36.28%)
크림스파게티 (1/2회, 154g)
460kcal
저녁식사299kcal(23.58%)
쌀밥 (1/4인분, 42g)
62kcal
삼겹살구이 (1/4인분, 50g)
167kcal
[자연애찬] 반숙이 (1회분, 50g)
70kcal
운동580kcal
요가 (15분)
37kcal
보통 걷기 (120분)
312kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
요가 (30분)
75kcal
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