8일 3킬로감량 마일리사이러스섹시레그5일 이렇게효과좋을줄몰랐어요
지금 어제까지 마일리섹시레그5일하고 매일 빠르게걷기많으면 2시간 적어도ㅠ30분씩해줬어요!
그랬더니 하벅지가 서로붙는것도 많이 떨어지고
그런데 그제 보니까 쳐진엉덩이쪽에 셀룰라이트랑 쳐진엉덩이가 업되고 많이 라인이 정리된거에요!
오늘은 허벅지안쪽을 잡아봤어요
원래 손으로 살을잡으면 셀룰라이트가 너무많아서 울룩불룩 징그럽게됬는데.. 셀룰라이트가 없더라구요
정말 이렇게까지 효과있는 운동일줄이야~
허벅지안쪽이 붙는거자체가 다르네요
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