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  • 토뇨밍·정석
  • 2014.08.10 01:16
Q.폭식한후에
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
폭식하거나 야식을먹은후에 대처를 어떻게 해야하나요ㅠㅠ?
  • 토뇨밍
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정석
  • 꼬꼬마윪
  • 08.11 17:23
  • 전 먹고난즉시 운동..
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정석
  • hansol00
  • 08.10 22:25
  • 폭식도...습관...
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정석
  • 리틀마미
  • 08.10 18:00
  • 저는 폭식한뒤 그다음날 운동을 좀더 많이 했어요
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초보
  • 울산대 조선해양공
  • 08.10 10:40
  • 야식은진짜 훅가더라구요....
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초보
  • 물먹어
  • 08.10 01:21
  • 망하는ㄱ가죠.....
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지존
  • 해낼꺼야ㅋㅋ
  • 08.10 01:17
  • 적어도 세시간 후까진 눕지않고 훌라우프나 앉았다일어났다 합니다ㅋㅋㅋ 그리그 다음날 운동은 제곱으로ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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