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06월 25일 (음식 832kcal, 운동 104kcal)
20160625

20151207 다이어리 일기상세

실패 582kcal
832/800 kcal
104/ 654< kcal
아침식사185kcal(22.24%)
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml)
75kcal
블루베리 (1인분, 100g)
56kcal
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 10g)
38kcal
복숭아 백도 (1개, 50g)
16kcal
점심식사336kcal(40.38%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
땡초김밥 (1/2줄, 0g)
242kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
저녁식사311kcal(37.38%)
쇠고기등심 (1회, 100g)
218kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
버섯구이 (1소접시, 50g)
37kcal
된장찌개 (1인분, 100g)
38kcal
운동104kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
  • 기적을꿈꿔
  • 두려워하지말자할수있어

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