수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
블루베리 (1인분, 100g) | 56kcal |
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 10g) | 38kcal |
복숭아 백도 (1개, 50g) | 16kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
땡초김밥 (1/2줄, 0g) | 242kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
쇠고기등심 (1회, 100g) | 218kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
버섯구이 (1소접시, 50g) | 37kcal |
된장찌개 (1인분, 100g) | 38kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |