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06월 25일 (음식 893kcal, 운동 340kcal)
20160625

20151207 다이어리 일기상세

성공 185kcal
893/ 884 kcal
340/ 147 kcal
아침식사69kcal(7.73%)
[매일유업] 썬업과일야채샐러드주스레드 (1회분, 150ml)
69kcal
점심식사232kcal(25.98%)
현미밥 (01회분,100g)
80kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
토마토케찹 (2큰술, 32g)
37kcal
오후간식269kcal(30.12%)
블루베리 (1인분, 50g)
28kcal
[매일유업] 킨더초콜릿 (1개, 12g)
70kcal
[오리온] 초코파이 (1봉,30g)
171kcal
저녁식사323kcal(36.17%)
[팔도] 팔도비빔면 (1/2봉지, 65g)
272kcal
두부구이 (1소접시, 47g)
51kcal
운동340kcal
스쿼트(세트) (15회)
6kcal
줌바댄스 (20분)
334kcal
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