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  • 왕가언니·다신
  • 2016.06.26 08:47
  • 1
210칼로리 아침



아침부터 과일량이 많아 보이시겠지만
자기전부터 이렇게 먹어야지 하면서 잠들었어요
2시에 잤는데 굉장히 배고픔에 시달리다 잤거든요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아침들 챙겨드세요😃😃
  • 왕가언니
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댓글 (10)

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정석
  • 목적은건강
  • 06.26 13:28
  • 참외 먹고 싶었는데 사진보니 더 먹고싶어지네요..😂
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다신
  • 왕가언니
  • 06.26 10:44
  • 정신줄 단디 하핳 감사합니다😍
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다신
  • 왕가언니
  • 06.26 10:44
  • 플로르 심리적인거때문인거같아요 ㅎㅎ
    물론 저희가 다른 다이어터분들보다
    잘먹긴 하지만
    참는거나 줄이는게 분명있으니까요😂😂
    저도 식탐이라고 해야하나 늘었어요 ㅋㅋㅋ
    하나 꽂히면 엄청 먹는다는
    다이어트는 건강하게 잘 먹는거랬으니까
    먹는상각만 하는거 잘못된거 아니에요!!!
    그래서 점심은 뭘 먹을까요😅😅😂😃
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다신
  • 정신줄 단디
  • 06.26 09:54
  • 새벽 배고픔에 시달리는거 알아요ㅜㅜ잘참으셨어요😊힘냅시다^^
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다신
  • 왕가언니
  • 06.26 09:04
  • 나는루나맘 저도 늘 숙취로 일어났던 기억이..ㅋㅋㅋ
    다이어트 하다보면 잘먹어도 확실히 몸이
    좋아지는 기분이에요
    주말도 건강한 다이어트 화이팅입니다😊
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다신
  • 왕가언니
  • 06.26 09:02
  • 플로르 애기들알람 휴😂😂😂😂
    저도 그렇게 깨야하는데 오직 밥 먹겠다는
    생각으로 눈이 떠졌어요
    가족끼리 좋은주말 보내셔요♥
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다신
  • 11자복근있는엄마
  • 06.26 09:00
  • 왕가언니 아침에 블루베리쉐이크 한잔마시고 지금 사과로 입가심중이에요^^ 다이어트시작하니 주말에도 일찍 눈이떠지네요 전엔 불금이라구달리고 불토라고 달리기만해서 아침엔 늘 숙취때문에 힘들었는데 ㅋ
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다신
  • 왕가언니
  • 06.26 08:58
  • 나는루나맘 달달하니 최고였어요 ㅎㅎ
    사과남은걸 빼고나니 200이 안되는
    칼로리더라구요 아침식사하셔요😃
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다신
  • 11자복근있는엄마
  • 06.26 08:57
  • 꿀맛이였죠?? 많아보이긴 하지만 칼로리는 작고 아주 좋으네요😊
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다신
  • 왕가언니
  • 06.26 08:56
  • 플로르 그런데도 배불러서 사과 한조각반 남겼습니다
    덕분에 점심을 더 많이 먹을수 있게됐어요 ㅋㅋㅋㅋ 주말인데 일찍일어나셨네요😊
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