감동란 (1개,50g) | 62kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
제육볶음 (1인분, 300g) | 557kcal |
현미밥 (1공기, 50g) | 76kcal |
사과 (1회분,100g) | 57kcal |
오이 (1개,210g) | 18kcal |
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 210kcal |
스쿼트(세트) (135회) | 59kcal |
스트레칭 (30분) | 120kcal |