다이어트

자유게시판

승리승·초보
2016.06.26 10:39

치팅데이요..

지금 30킬로 감량 목표로 빼고 있는데 일주일에 한번 치팅데이는 너무 사치일까요?ㅠㅠ 한달에 한번이 나을까요? 먹더라도 한끼만 먹고싶은거 먹을생각이에요

승리승
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+1

대부도 해솔길 완보했습니다~!

0 84 데미타스

다이어트2일차

0 60 목표까지성공하자

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

빵은넘저아
06.27 00:38
치팅데이 오늘해봤더니 평일부터 다이어트 더 열심히해야지! 라는 마음이 더 생기고 있어요 ㅎㅎㅎ 저는 토요일에 치팅가지면 일요일도 무너질까봐 토요일보단 일요일 점심에 먹으려고 하고있구요 치팅데이라고해서 과식폭식 하지않았어요! 오늘은 김치필라프와 까르보나라 천천히 음미하면서 먹었어요 내일부터 또 열심히해사 두달안에 6키로 성공하고싶어요
답글쓰기

공감 0

신고 0

토리토리맘
06.26 15:44
치팅강추요
답글쓰기

공감 0

신고 0

뚜우디이
06.26 11:51
22kg감량한 다이어터 입니다.
저는 일주일에 두번 치팅데이 가져요ㅎㅎ
음식스트레스 전혀없구요 즐겁게 하고있어요!
답글쓰기

공감 0

신고 0

승리승
06.26 11:08
날씬미자 그렇게 말씀해 주시니 맘이 놓이네요ㅜㅜ 엄청 먹어대다가 다이어트 시작하고 나니 뭘 먹는게 너무 두려워요ㅠㅠ
답글쓰기

공감 0

신고 0

날씬미자
06.26 10:58
한끼만먹고픈거드신다면일주일에한번은해야되지않을까요?치팅데이없이는 지쳐서포기하거나폭식하게되더라구요저는
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글