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06월 26일 (음식 3287kcal, 운동 336kcal)
20160626

20151207 다이어리 일기상세

실패 1689kcal
3287/1513 kcal
336/ 252< kcal
아침식사204kcal(6.21%)
선식 (4큰술, 32g)
120kcal
꿀 (1회분, 5g)
14kcal
[자연애찬] 반숙이 (1회분, 50g)
70kcal
점심식사523kcal(15.91%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
달걀장조림 (1/2소접시, 31g)
46kcal
오뎅볶음 (1/4소접시, 27g)
31kcal
제육볶음 (1인분, 30g)
55kcal
꽈리고추멸치볶음 (1소접시, 30g)
78kcal
오후간식74kcal(2.25%)
[농심] 바이오캔디 (1회분, 4g)
19kcal
[매일] 매일바이오 딸기 로어슈거 (1/2회, 75g)
55kcal
저녁식사2,486kcal(75.63%)
[맥도날드] 1955버거 (1개, 244g)
511kcal
[페리카나] 양념치킨 (3/4마리, 717g)
1,975kcal
운동336kcal
산책 걷기 (30분)
60kcal
아이쇼핑 (120분)
276kcal
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