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  • 여보꼬야·정석
  • 2015.07.06 13:16
여자아령몇kg짜리쓰나여
팔뚝살뺄목적일때요
  • 여보꼬야
  • 다짐을 등록 하세요!
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저만댓글안달리나요?ㅠ
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살빼고싶습니다!꼭!
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댓글 (6)

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다신
  • 별쓰로리
  • 07.06 16:18
  • 까망천사 팔,가슴,어깨 이렇게10분정도요ㅎ
    익숙해지면 횟수말고 중량을올리라해서요ㅎ
    올리곤아직까지익숙하진않네여..@@
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다신
  • 까망천사
  • 07.06 15:50
  • 별쓰로리 그 무거운걸로 팔운동 얼마나하세요? 전 일키로도 오래 하다보면 힘들던데
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다신
  • 별쓰로리
  • 07.06 14:43
  • 저는합이4키로
    늘렸어요~첨이시라면 1키로씩합 2키로짜리면될것같아요~
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다신
  • 류긍정
  • 07.06 14:40
  • 저는 신랑이 무작정 3키로 사왔어요

    살빼고 근력운동 안하면 다시찐다며ㅠㅠ
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정석
  • 빼꾸미언니
  • 07.06 14:06
  • 저는2키로
    3키로 들라면 아직 멀었어요
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다신
  • 솨동
  • 07.06 13:32
  • 전 1.5kg짜리 샀어요~
    제가 운동하는 곳에서는 1kg로 해요~~
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