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  • 예뻐진닼·초보
  • 2016.06.26 20:13
06월 26일 (음식 561kcal, 운동 468kcal)
20160626

20151207 다이어리 일기상세

성공 1010kcal
561/ 1322 kcal
468/ 220 kcal
아침식사95kcal(16.93%)
[서울우유] 목장의신선함이살아있는한라봉요구르트 (1회분,100g)
 95kcal
점심식사234kcal(41.71%)
[파리바게뜨] 더욱 맛있어진 로스트치킨 샐러드 (1인분,195g)
 234kcal
저녁식사232kcal(41.35%)
삶은 호박고구마 (2개, 150g)
 232kcal
운동468kcal
강하나 스트레칭
빠르게걷기 (60분)
 228kcal
스트레칭 (60분)
 240kcal
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