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06월 26일 (음식 1015kcal, 운동 79kcal)
20160626

20151207 다이어리 일기상세

성공 2kcal
1015/ 1125 kcal
79/ 187 kcal
아침식사90kcal(8.87%)
[삼립식품] 생크림식빵 (1/2회분, 20g)
90kcal
점심식사109kcal(10.74%)
핫케이크 (1/4인분)
109kcal
오후간식89kcal(8.77%)
나쵸 (1/4봉지, 21g)
89kcal
저녁식사727kcal(71.63%)
오리고기 구운것 (3/4토막, 33g)
115kcal
현미밥 (3/4공기, 157g)
240kcal
배추김치 (1/2인분, 30g)
5kcal
[오뚜기] 참깨라면 (3/4봉지, 86g)
367kcal
운동79kcal
만보 (60분)
39kcal
춤추기 (10분)
40kcal
  • 수진별빛
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댓글 (1)

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초보
  • 수진별빛
  • 06.26 22:21
  • 운동을 잘안하고 많이 먹고 나 왜이러냐ㅠㅠ
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