view-top

06월 27일 (음식 1003kcal, 운동 480kcal)
20160627

20151207 다이어리 일기상세

실패 124kcal
1003/800 kcal
480/ 401< kcal
아침식사358kcal(35.69%)
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
잔멸치볶음 (1소접시, 10g)
34kcal
파김치 (1인분, 30g)
18kcal
버섯된장찌개 (1/4인분, 53g)
31kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
점심식사645kcal(64.31%)
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
간장떡볶이 (1소접시, 143g)
252kcal
가지볶음 (1소접시, 23g)
13kcal
배추김치 (1인분, 50g)
8kcal
생선묵조림 (1인분, 0g)
70kcal
계란말이 (1소접시, 48g)
68kcal
운동480kcal
앉아있기 (480분)
480kcal
  • 돼지한별
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글