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06월 27일 (음식 1335.4kcal, 운동 386kcal)
20160627

20151207 다이어리 일기상세

성공 424kcal
1335/ 1647 kcal
386/ 274 kcal
점심식사894kcal(67.00%)
순두부찌개 (1인분,300g)
259kcal
오징어찜 (1마리,386.1g)
239kcal
오이냉채 (1인분,0g)
84kcal
검은콩밥 (1공기,210g)
302kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
오후간식12kcal(0.90%)
방울토마토 1개 (3개, 60g)
12kcal
저녁식사429kcal(32.13%)
[노브랜드]검은콩두유 (1회분,190g)
115kcal
방울토마토 1개 (10개, 200g)
40kcal
어묵국 (1인분,210g)
173kcal
[오뚜기]감자떡만두 (1개,50g)
101kcal
운동386kcal
줄넘기(시간) (30분)
360kcal
보통 걷기 (10분)
26kcal
  • 장평곰탱이
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