1385/ 1700 kcal
0/ 283 kcal
닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
올리브유 (1작은술,5g) | 43kcal |
고추 (1회분, 10g) | 1kcal |
대파 (1회분, 8g) | 2kcal |
양파 (1개, 10g) | 3kcal |
쌀밥 (1인분, 140g) | 208kcal |
깻잎 (1회분, 4g) | 1kcal |
닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
올리브유 (1작은술,5g) | 43kcal |
고추 (1회분, 15g) | 2kcal |
대파 (1회분, 10g) | 2kcal |
양파 (1개, 15g) | 5kcal |
쌀밥 (1인분, 140g) | 208kcal |
마늘 (1회분, 10g) | 12kcal |
깻잎 (1회분, 2g) | 0kcal |
닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
군고구마 (1개, 100g) | 131kcal |
오이 (1개,210g) | 18kcal |
닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
올리브유 (1작은술,5g) | 43kcal |
고추 (1회분, 10g) | 1kcal |
대파 (1회분, 5g) | 1kcal |
양파 (1개, 15g) | 5kcal |
쌀밥 (1인분, 140g) | 208kcal |
마늘 (1회분, 10g) | 12kcal |
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