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06월 26일 (음식 1057kcal, 운동 447kcal)
20160626

20151207 다이어리 일기상세

성공 955kcal
1057/ 1877 kcal
447/ 312 kcal
아침식사42kcal(3.97%)
밀크커피 (1잔,115ml)
42kcal
점심식사579kcal(54.78%)

잔치국수 (1큰대접,530g)
408kcal
부추전 (1소접시,130.5g)
171kcal
저녁식사436kcal(41.25%)
쇠고기등심 (1회,200g)
436kcal
운동447kcal
빠르게걷기 (40분)
152kcal
훌라후프 (10분)
40kcal
윗몸일으키기(세트) (100회)
25kcal
싸이클 실내자전거 (5분)
25kcal
스트레칭 (20분)
80kcal
샤워 (05분)
12kcal
조깅 달리기 (5분)
35kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
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