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06월 27일 (음식 962.2kcal, 운동 300kcal)
20160627

20151207 다이어리 일기상세

성공 286kcal
962/ 1136 kcal
300/ 189 kcal
아침식사55kcal(5.72%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g)
55kcal
점심식사512kcal(53.25%)
잡채 (1인분,90g)
150kcal
감자국 (1대접,103g)
89kcal
조밥 (1/2공기, 45g)
158kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
[던킨도너츠] 글레이즈드 (1/2개, 22g)
105kcal
저녁식사395kcal(41.05%)
가지나물 (1소접시, 50g)
30kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
토마토 (1개,250g)
35kcal
오이 (1개,210g)
19kcal
우유 (1컵,200ml)
120kcal
[목우촌] 주부9단프랑크소세지 (1낱개,46g)
113kcal
운동300kcal
걷기 (0분)
300kcal
  • 혜교씨
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