다이어트 8일차..
아침 계란흰자2개 점심 보쌈정식..ㅠㅠㅠ회사 회식...
저녁 파프리카달걀찜(파프리카 큰거 하나반)
아침에 걸어서출근 약 1시간 걷기 퇴근후 버스정류장 3정거장 걷기 약 30분 이렇게 걷기하고 과제운동은 하는에만 대략 50분정도...매일해도 일기쓰는건 일주일에 한번밖에 못하네요ㅠㅠ 애도봐야하고...ㅠㅠ저녁시간이 바빠서ㅠㅠ
왜이렇게 안빠지는지..다이어트를 이것저것 많이했었는데...이번에는 많이 더딘어같네요..열심히하는데 점심에 자꾸 회사 회식이 잡혀서...ㅠㅠㅠ마음처럼 점심이 식단지키기가 어려워서 저녁을 최대한 줄여서 먹네요ㅠㅜㅠ
남은 3주도 아자아자!!!!!
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