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06월 27일 (음식 1117.8kcal, 운동 78kcal)
20160627

20151207 다이어리 일기상세

실패 101kcal
1117/1124 kcal
78/ 187< kcal
아침식사327kcal(29.27%)
공기밥 (1공기, 110g)
162kcal
볶은김치 (1소접시, 94g)
110kcal
미역국 (1대접, 250g)
55kcal
점심식사579kcal(51.82%)
오징어볶음 (1소접시, 167g)
176kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
취나물 (1인분,100g)
31kcal
콩나물 (1소접시,70g)
27kcal
무생채 (1소접시,78.9g)
31kcal
오후간식5kcal(0.45%)
[커피빈] 아메리카노 (1스몰,12oz)
5kcal
저녁식사207kcal(18.53%)
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
상추쌈 (1인분)
58kcal
운동78kcal
와이드 스쿼트 (13분)
78kcal
  • 훈민세현
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