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오랜만에 밥을

기다리던 그님이 오셨네요.
영양보충으로 아침부터 밥을 먹으려고 하니
400칼로리 가까이 되네요.ㅠㅠ
역시 밥은 안되
점심 저녁엔 조절 잘 해야 겠어요.
미리 칼로리 적어놓고 먹음 좀이라도 덜 먹게 되네요.
  • 까망천사
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댓글 (17)

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다신
  • 까망천사
  • 07.11 06:20
  • 희동씨 ㅋㅋ. 호르몬 안나오는 식판이라 샀어요
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초보
  • 희동씨
  • 07.11 06:01
  • 어맛! 우리 3살 꼬맹이가 맘마먹는 식판이네요 ㅎㅎ
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다신
  • 까망천사
  • 07.09 13:34
  • 솨동 요식판 함정이 깊어요. 훈제 100g
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다신
  • 솨동
  • 07.09 12:43
  • 까망천사 밥이 100g까지안보였는데 양이 많은가봐요ㅋ닭가슴살도 생각보다칼로리가 높네요!
    까망천사님이시야 식단조절 워낙 잘하시니 걱정없으실거 같아요!
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다신
  • 까망천사
  • 07.09 12:41
  • 솨동 밥 150 달기가슴살 130만해도 280이예요. 거기에 해초 미역귀 등등 조금씩 반찬. 두둥~초장
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다신
  • 까망천사
  • 07.09 12:39
  • 맘마미 그래서 밥은 많이 먹어야 요렇게 한끼만
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다신
  • 까망천사
  • 07.09 12:38
  • 찐&쮸 요렇게 세끼먹음 죽어. 소화 안되. 밥은 한끼만
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다신
  • 찐&쮸
  • 07.09 12:36
  • 살살해~ 밥 좀 먹고살어~ 요렇게 세끼 먹어도 괜찮겠넹~ ^^
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지존
  • 맘마미
  • 07.09 12:08
  • 밥이란 녀석 참~~~조금만 먹어도 칼로리 훌쩍 ㅠ
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지존
  • 난멋진몸매
  • 07.09 12:04
  • 전 항상점심은 밥먹는뎅....ㅠㅠ
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20180228 도움되는글

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