view-top

06월 28일 (음식 1403kcal, 운동 960kcal)
20160628

20151207 다이어리 일기상세

성공 682kcal
1403/ 1350 kcal
960/ 225 kcal
아침식사622kcal(44.33%)
[크라운제과] 국희땅콩샌드 (1봉지, 31g)
160kcal
[샤니] 소보루빵 (1봉지, 30g)
117kcal
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵,355ml)
10kcal
[스타벅스] 생크림 카스텔라 (1/4회분, 42g)
146kcal
[스타벅스] 뉴크랜베리치킨샌드위치 (1/2회, 97g)
189kcal
오후간식81kcal(5.77%)
[남양] 프렌치카페 카페오레 커피 (1개, 120ml)
81kcal
저녁식사700kcal(49.89%)
연어아보카도롤(연어롤) (1인분,300g)
510kcal
[드림스토리] 슬림밸런스 (1병,340ml)
190kcal
운동960kcal
스피닝 (60분)
840kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
  • kinkon
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글