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06월 28일 (음식 1026kcal, 운동 228kcal)
20160628

20151207 다이어리 일기상세

성공 49kcal
1026/ 1016 kcal
228/ 169 kcal
아침식사168kcal(16.37%)
해독주스 디톡스주스 (1컵, 300ml)
168kcal
점심식사338kcal(32.94%)
잡곡밥 (1공기, 110g)
163kcal
두부 (2.0회분, 200g)
158kcal
오이소박이 (1소접시, 50g)
17kcal
오후간식78kcal(7.60%)
건망고 (3.0조각, 18g)
30kcal
방울토마토 1개 (12.0개, 240g)
48kcal
저녁식사442kcal(43.08%)
[롯데삼강] 케이준치킨샐러드 (1팩, 107g)
155kcal
치즈떡볶이 (1소접시, 88g)
193kcal
[크라운베이커리] 초코쉬폰 (1회분, 30g)
94kcal
운동228kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
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