1002/ 1363 kcal
410/ 227 kcal
[켈로그] 첵스 초코 (스노우 초코볼) (1회, 20g) | 81kcal |
우유 (1컵, 100ml) | 60kcal |
저지방우유 (1컵, 130ml) | 66kcal |
검은콩가루 (1큰술, 10g) | 38kcal |
구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
삶은감자 (1회, 96g) | 84kcal |
구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
파프리카 (1회분, 50g) | 10kcal |
상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
깻잎 (1회분, 50g) | 14kcal |
청양고추 (1개, 8g) | 5kcal |
참기름 (1큰술, 15g) | 132kcal |
검은콩밥 (1/2공기, 85g) | 122kcal |
배추김치 (1인분, 30g) | 5kcal |
방울토마토 1개 (10개, 200g) | 40kcal |
닭가슴살 (1인분, 70g) | 76kcal |
파프리카 (1회분, 70g) | 14kcal |
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 25ml) | 27kcal |
구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
스트레칭 (10분) | 50kcal |
일상 (0분) | 100kcal |
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