1453/ 1898 kcal
240/ 316 kcal
하루꽉찬통곡물시리얼 현미 (1회분, 35g) | 144kcal |
두유 (1컵, 200ml) | 118kcal |
콩국수 (1인분, 550g) | 500kcal |
탕수육 (1회분, 100g) | 197kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
고등어구이 (1토막, 72g) | 189kcal |
[포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1팩, 220g) | 145kcal |
수박 (1조각, 200g) | 73kcal |
멜론 (1회분, 150g) | 57kcal |
자전거 타기 (30분) | 240kcal |
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