view-top

06월 28일 (음식 815kcal, 운동 570kcal)
20160628

20151207 다이어리 일기상세

성공 470kcal
815/ 857 kcal
570/ 142 kcal
아침식사170kcal(20.86%)
[요플레] 요파 플레인 (1개, 85g)
70kcal
[빙그레]굿모닝저지방우유 (1컵,200ml)
100kcal
점심식사357kcal(43.80%)
[롯데리아] 모짜렐라 인 더 버거 더블 (1/4개, 60g)
182kcal
짜장밥 (1/4인분, 112g)
175kcal
오후간식288kcal(35.34%)
새우튀김 (1인분, 64g)
103kcal
[맥스] 맥주 캔 (1회분, 355ml)
142kcal
꿀떡 (1소접시, 20g)
43kcal
운동570kcal
스트레칭 (60분)
240kcal
걸레질 (60분)
330kcal
  • 날씬나알씬
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글