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06월 28일 (음식 1541.2kcal, 운동 334kcal)
20160628

20151207 다이어리 일기상세

아침식사35kcal(2.27%)
토마토 (1개,250g)
35kcal
점심식사828kcal(53.73%)
돈육카레라이스 (1대접, 210g)
516kcal
오이지 (1종지,20g)
2kcal
공기밥 (1공기,210g)
310kcal
오후간식145kcal(9.42%)
찐감자 (1개,130g)
109kcal
찐만두 (1개,0g)
36kcal
저녁식사533kcal(34.59%)
설렁탕 (1인분, 210g)
147kcal
감자볶음 (1인분, 60g)
30kcal
멸치만볶은잔멸치볶음 (1소접시, 20g)
68kcal
오므라이스 (1인분, 200g)
288kcal
운동334kcal
줌바댄스 (20분)
334kcal
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