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06월 28일 (음식 1682kcal, 운동 150kcal)
20160628

20151207 다이어리 일기상세

실패 373kcal
1682/1390 kcal
150/ 231< kcal
아침식사303kcal(18.01%)
밤호박 (3조각, 300g)
87kcal
토마토 (1.5개, 375g)
52kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml)
75kcal
오이 (1개, 210g)
18kcal
당근 (1토막, 210g)
71kcal
점심식사694kcal(41.26%)
갈비탕 (1인분, 1510g)
460kcal
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
오후간식250kcal(14.86%)
[파리바게뜨 케이크] 치즈케이크 (1조각, 70g)
250kcal
저녁식사435kcal(25.86%)
백반 (3/4인분)
435kcal
운동150kcal
요가 (60분)
150kcal
  • 문문디
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