1338/ 1877 kcal
336/ 312 kcal
흰죽 (1대접, 200g) | 143kcal |
밀크커피 (1잔,115ml) | 42kcal |
찰밥 (1회분, 210g) | 320kcal |
밀크커피 (1잔,115ml) | 42kcal |
아욱된장국 (1그릇,250g) | 80kcal |
[뚜레쥬르] 딸기생크림케이크2호A (1조각, 72g) | 210kcal |
고등어무조림 (1인분,0g) | 180kcal |
계란찜 (1소접시,65g) | 91kcal |
김밥 1줄 (1/2줄, 145g) | 230kcal |
빠르게걷기 (40분) | 152kcal |
훌라후프 (10분) | 40kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
자전거 타기 (10분) | 80kcal |
샤워 (10분) | 24kcal |
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