view-top

06월 28일 (음식 832kcal, 운동 1190kcal)
20160628

20151207 다이어리 일기상세

성공 295kcal
832/ 800 kcal
1190/ 863 kcal
아침식사202kcal(24.28%)
[풀무원] 뮤즐리 크랜베리 (1회, 45g)
157kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml)
45kcal
점심식사268kcal(32.21%)
쌀밥 (1인분, 70g)
104kcal
육개장 (1인분, 150g)
164kcal
오후간식362kcal(43.51%)
[농심] 오징어집 (1/2봉지, 27g)
139kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml)
130kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
운동1,190kcal
스피닝 (40분)
560kcal
스피닝 (45분)
630kcal
  • 더영
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글