1002/ 1222 kcal
246/ 203 kcal
검은콩밥 (1공기, 60g) | 86kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
김치볶음 (1인분, 30g) | 12kcal |
짬뽕라면 (1대접, 150g) | 269kcal |
검은콩밥 (1공기, 50g) | 71kcal |
애터미 알찬견과 (1회분, 25g) | 79kcal |
수박 (1조각, 125g) | 46kcal |
갈치구이 (2토막, 144g) | 203kcal |
검은콩밥 (1공기, 45g) | 64kcal |
[예스통상] 호올스아이스블루 (1회분, 11g) | 30kcal |
숙주나물 (1소접시, 30g) | 5kcal |
가지나물 (1소접시, 30g) | 18kcal |
김치볶음 (1인분, 10g) | 4kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
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