1027/ 1664 kcal
468/ 277 kcal
[서울우유] 고단백 저지방 우유 (1회분, 140ml) | 77kcal |
북어계란국 (2대접, 164g) | 310kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
[롯데] 카스타드 (1회분, 23g) | 110kcal |
맥심 아라비카100커피 (2포, 3g) | 8kcal |
잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
제육볶음 (1/2인분, 150g) | 278kcal |
운동 (54분) | 360kcal |
스트레칭 (3분) | 12kcal |
훌라후프 (15분) | 60kcal |
보통 걷기 (14분) | 36kcal |
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