바나나 (1개, 170g) | 158kcal |
고구마말랭이 (1회분, 15g) | 48kcal |
현미밥 (1공기, 170g) | 260kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
애호박 (1소접시, 30g) | 11kcal |
양파 (1개, 30g) | 10kcal |
올리브유 (1작은술, 5g) | 43kcal |
카레가루 (1회분, 10g) | 40kcal |
배추김치 (1인분, 30g) | 5kcal |
부추김치 (1소접시, 10g) | 4kcal |
[빙그레] 요플레네이처플레인 (1회분, 70g) | 65kcal |
빠르게걷기 (50분) | 190kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (16분) | 208kcal |