872/ 1768 kcal
245/ 294 kcal
쌀밥 (1인분, 110g) | 163kcal |
제육볶음 (1인분, 100g) | 185kcal |
잔멸치볶음 (1소접시, 5g) | 17kcal |
닭갈비 (1소접시, 50g) | 74kcal |
쌀밥 (1인분, 180g) | 268kcal |
[파리바게뜨] 초코소라빵 (1개, 50g) | 145kcal |
방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
빠르게걷기 (20분) | 76kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
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