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06월 29일 (음식 1258kcal, 운동 50kcal)
20160629

20151207 다이어리 일기상세

실패 239kcal
1258/1162 kcal
50/ 193< kcal
점심식사171kcal(13.59%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
파김치 (1/2인분, 25g)
15kcal
오후간식861kcal(68.44%)
[삼양] 불닭볶음면 큰컵 (1회분, 105g)
425kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
[롯데] 꼬깔콘 허니버터맛 (1봉, 66g)
280kcal
저녁식사226kcal(17.97%)
엽기떡볶이 (1회, 108g)
226kcal
운동50kcal
트라이셉 딥스 (8회)
1kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (8회)
2kcal
마운틴클라이머 (12회)
2kcal
플랭크 (1분)
6kcal
윗몸일으키기(세트) (20회)
5kcal
설거지 (15분)
34kcal
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