제육볶음 (1/2인분, 150g) | 278kcal |
양배추쌈 (1접시, 100g) | 131kcal |
쌈장 (1회분, 22g) | 40kcal |
멸치고추장볶음 (1소접시, 15g) | 20kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
북어계란국 (1대접, 82g) | 155kcal |
멸치고추장볶음 (1소접시, 15g) | 20kcal |
저지방우유 (2컵, 400ml) | 204kcal |
수박 (5조각, 625g) | 230kcal |
빠르게걷기 (240분) | 912kcal |