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  • 날씬이고파*·다신
  • 2016.06.29 17:28
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다신5기 탄탄10일차😤

헬스쌤이 저 운동하는거 보고는 자세는 좋은데 넘 빨리한다고......ㅡㅡ
천천히해야 되는데 너무 숫자에 연연해서 빨리하고 쉴려고....ㅎㅎㅎ
가만히 생각해보니 그런거 같아요...ㅋ
그래서 시간은 접어두고 천천히 시선정리하면서 했더니 땀도 더 많이나고 힘도 더들고 정말 운동이 더 되는느낌^^
낼도 오늘과같이 천천히~~~♥
  • 날씬이고파*
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