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06월 29일 (음식 831kcal, 운동 39kcal)
20160629

20151207 다이어리 일기상세

성공 201kcal
831/ 1191 kcal
39/ 198 kcal
점심식사608kcal(73.16%)
쌀밥 (1인분, 150g)
223kcal
돼지고기장조림 (1소접시, 80g)
135kcal
돈육개장 (1대접, 150g)
173kcal
배추김치 (1인분, 10g)
1kcal
양배추샐러드 (1인분, 50g)
70kcal
시금치나물 (1소접시, 10g)
6kcal
오후간식87kcal(10.47%)
아메리카노 (1잔, 400ml)
12kcal
[뚜레쥬르] 초코쿠키 (1회분, 15g)
75kcal
저녁식사136kcal(16.37%)
[파리바게뜨] 화과자 (1개,38g)
120kcal
방울토마토 (1개, 100g)
16kcal
운동39kcal
보통 걷기 (15분)
39kcal
  • 서히히히
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