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  • 흔들리는건지방·초보
  • 2016.06.29 21:41
Q.다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
조금 있으면 제대로 된 휴가철이라 다이어트를 시작하려 합니다.
하체쪽과 팔뚝쪽에 살집이 많은 편이라 빼고 싶은데 다이어트가 처음이라 어떻게 해야되는지 잘 모르겠습니다ㅠㅠ 효과적인 운동 몇가지 알려주세요!
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식단이 중요한가요??? 운동이 중요한가요??
5 155 밍밍9999
이유를 모르겠어요 알려주세요 ㅜㅜ
5 125 돼지 ㅠㅠkjmmu

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지존
  • 쩡쪙쩡
  • 06.29 21:50
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