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06월 29일 (음식 1003kcal, 운동 229kcal)
20160629

20151207 다이어리 일기상세

실패 169kcal
1003/800 kcal
229/ 195< kcal
점심식사501kcal(49.95%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
방울토마토 (6개, 72g)
12kcal
블루베리 (1인분, 100g)
56kcal
달걀 흰자 (1개, 32g)
17kcal
쌈추 (1회분, 200g)
44kcal
[웅진] 대단한콩검은콩 (1병, 180ml)
90kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
오후간식226kcal(22.53%)
아몬드 (10개, 10g)
70kcal
호두 (3개, 24g)
156kcal
저녁식사276kcal(27.52%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
쌈추 (1회분, 100g)
22kcal
붉은팥고물시루떡 (1인분, 0g)
145kcal
운동229kcal
런닝머신 걷기 (60분)
229kcal
  • 츄파츕스_1219
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