view-top

  • 전주쭘마·정석
  • 2014.08.11 22:55
걷기운동
2주째 1시간씩 걷기 운동 하는데 어느때 부턴가 땀이 안나요ㅜㅜ시간을 늘려야 하나요??
  • 전주쭘마
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

내일개학
0 99 ajrqh0401
L자다리하면 발저리나여?
8 249 국민요정

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • yny002
  • 08.12 00:04
  • 한달정도 빠르게 걷기운동 ...파워워킹 땀... 걷기자세 3개월 이상
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 미친개
  • 08.11 23:47
  • 인터벌로하세요 빠른효과 보실껍니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 반디네
  • 08.11 23:33
  • 시간보다는 속도나 강도 추천합니다!!!^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 정말녀
  • 08.11 23:11
  • 말복이후에 선선해져서 그래요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 전주쭘마
  • 08.11 23:06
  • 헐ㅠㅠ낼부터 뛰어야겠네ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • sunart
  • 08.11 23:00
  • 슬슬속도를붙여도되지않을까요?시간을늘리던가ㅎ땀안나면운동잘안된다고들었어요..ㅠ.ㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글