저는 지금 165에 69-70정도에요;;
3년전에 6개월동안 82에서 62까지 뺀적이 있어요!
그때는 두시간씩 운동하고 저녁만 닭가슴살 먹고 했는데 이제 다시 살빼려고 하는데 헬스를 해도 잘 안빠지는 거 같고 저녁을 닭가슴살 먹어도 안빠지는 것 같아서 PT를 끊을까 하는데 저희 집 앞에는 30회에 200만원이더라구요ㅠ 저는 지금 백수여서 돈이 없거든요ㅠㅠ 혼자 하려니 더 막막하고 어떻게야 하나 싶어서
여기 많은 다이어터 분들이 계시니 한번 올려봤어요ㅠ
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