view-top

06월 30일 (음식 1319kcal, 운동 152kcal)
20160630

20151207 다이어리 일기상세

성공 21kcal
1319/ 1425 kcal
152/ 237 kcal
아침식사135kcal(10.24%)
해독주스 디톡스주스 (1컵,240ml)
135kcal
점심식사657kcal(49.81%)
해독주스 디톡스주스 (1컵,240ml)
135kcal
흰죽 (1대접, 235g)
169kcal
오이소박이 (1소접시,50g)
17kcal
닭가슴살샐러드 (1인분)
336kcal
저녁식사527kcal(39.95%)
참치김밥 (1인분, 200g)
330kcal
떡볶이 (1인분, 130g)
197kcal
운동152kcal
사이클 (20분)
100kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
  • 매일조금이라도
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글