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07월 01일 (음식 775kcal)
20160701

20151207 다이어리 일기상세

성공 814kcal
775/ 1906 kcal
0/ 317 kcal
아침식사276kcal(35.61%)
우유 (1컵, 210ml)
126kcal
아몬드 (1개, 11g)
77kcal
호두 (1개, 10g)
65kcal
미숫가루 (1인분, 15g)
8kcal
점심식사43kcal(5.55%)
토마토 (1개, 200g)
28kcal
삶은계란 난백 (1개, 33g)
15kcal
오후간식170kcal(21.94%)
[롯데제과] 아몬드빼빼로 (1회분, 32g)
170kcal
저녁식사286kcal(36.90%)
우유 (1컵, 180ml)
108kcal
미숫가루 (1인분, 22g)
12kcal
호두 (1개, 18g)
117kcal
아몬드 (1개, 7g)
49kcal
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